Първа тайна: Силата на мисълта
– Любовта започва с мисъл
– Ние сме това, което мислим. Мислите, изпълнени с любов създават изпълнен с любов живот и отношения изпълнени с любов.
Втора тайна: Силата на уважението
– За да обичате когото и да е, първо се научете да го уважавате
– Преди всичко уважавайте себе си
Трета Тайна: Силата на даряването
– Ако искате да получите любов, просто трябва да подарите любов! Колкото повече любов дарявате, толкова повече ще получите.
– Да обичаш – означава да дариш част от себе си без уговорки и без да очакваш нещо насреща. Практикувайте доброта просто така, без очаквания.
– Тайната формула на любовта се състои в това винаги да обръщаш внимание не на това какво можеш да вземеш, а на това какво можеш да дадеш.
Четвърта тайна: Силата на приятелството
– За да намериш истинската любов, трябва като начало да намериш истински приятел.
– Любовта не означава да се гледате един друг, а заедно да гледате в една посока.
Пета тайна:Силата на докосването
– Докосването е едно от най-мощните проявления на любовта, разрушаващо бариерите и укрепващо отношенията.
– Докосването променя физическото и емоционално състояние и прави хората по-възприемчиви към любовта.
– Докосването може да подпомогне изцелението на тялото и да сгрее сърцето. Когато отваряш обятия, ти разкриваш сърцето си.
Шеста тайна: Силата на принципа „Пусни на свобода“
– Ако обичате някого, пуснете го на свобода. Ако се върне при вас, значи е ваш, ако ли не – той никога не е бил ваш.
– Дори и в най-силните любовни отношения е необходимо собствено лично пространство.
– Ако искаш да се научиш да обичаш, първо трябва да се научиш да прощаваш и да се освобождаваш от стари обиди, печал, страх, предубеждения и уговорки.
Седма тайна: Силата на общуването
– Когато се научим да общуваме открито и честно, животът се променя.
– Да обичаш някого, означава да общуваш с него.
– Дайте на хората да разберат, че ги обичате и цените.
– Никога не се страхувайте да кажете трите вълшебни думички: „Аз те обичам“.
– Не пропускайте никога възможността да похвалите някого.
– Винаги се разделяйте с любов с този, когото обичате – може да го виждате за последен път.
Осма тайна: Силата на предаността
– За да е една любов истинска, е необходимо да сме й предани и тази преданост се отразява в мислите и действията
– Преданост и вярност – това е истинската проверка за любовта
– За да имате любовни отношения, е необходимо да сте предани на тези отношения.
– Предаността отличава силните от крехките отношения.
Девета тайна: Сила на проявяване на чувствата
– Чувствата поддържат огъня на любовта и не й дават да угасне. Силните чувства на любовта се характеризират с дълбока преданост, ентусиазъм, интерес и радостно вълнение.
– Чувствата може да се разгарят, пресъздавайки минали ситуации, когато те се били по-силни.
– Спонтанността и изненадите пораждат съответните чувства.
Десета тайна: Силата на доверието
– Доверието е жизнено важно за любовта. Без него единият става подозрителен, тревожен и изпълнен с опасения, а другият се чувства в емоционален капан, струва му се, че не може да диша свободно.
– Не е възможно да обичаш някого в действителност, ако не му се доверяваш напълно.
– Един от начините да решиш дали някой ти подхожда е да се попиташ: „Доверявам ли му се напълно и бе никакви уговорки?“
Адам Дж. Джаксън
