Много учени са на мнение, че излъчването от смартфоните, таблетите и дори от четците на е-книги вреди на човешкия сън. Ето защо те предлагат подобни устройства да бъдат оборудвани със специални нощни филтри.
Проучване установява, че ако човек се занимава с устройството си преди сън, той не може да заспи в продължение на час след това. За да ползват мобилните джаджи без вреда за здравето, хората се нуждаят от допълнителна защита.
Учените препоръчват на производителите на устройства да пренесат излъчването в жълтата и червената част на спектъра, като вградят в своите продукти специален режим, който ни подготовя за сън.
В момента е наличен софтуер, който намалява нивото на синята светлина, но специалистите настояват за внедряване на подобна функция във всички съвременни мобилни платформи.
