Как се определя ефикасността на един такъв продукт?
Принципът, по който се определя ефективността на една хранителна диета е същият, формиращ и ефикасността на таблетките за отслабване. Ефикасен е този продукт или метод, към който можем да се придържаме максимално дълго време. Факт е, че отслабването не се случва бързо, освен ако не се касае за само 2-3 излишни килограма. Нужно е търпение и постоянство в следването на избрания подход.
Да предположим, че сме открили перфектната хранителна добавка за редукция на теглото – как разбираме, че точно тя е идеалната за нас? Много просто – можем да я вземаме месеци наред, без да се появят нежелани странични ефекти. Дали обаче е удачно да пием толкова дълго дори най-изчистените от химикали билкови продукти? Отговорът е двузначен, в зависимост от състава на суплемента.
Кой е безопасният състав?
Има голям брой растителни суровини, които са изследвани и доказани като ефикасни в борбата с излишните килограми. Част от тях са плодове, други са по-познати като подправки, а трети приемаме ежедневно под формата на топла ободряваща напитка. Вероятно се досещате, че става въпрос за кофеина.
На първо място е важно да уточним, че билките и като цяло растенията, не са никак безобидни. Разликата се крие в количеството, в което ги приемаме, или както гласи една мъдра мисъл: „Разликата между лекарството и отровата се крие в дозата”. Добре дозираните хапчета, с още по-прецизно формулирано съдържание, не би трябвало да предизвикат дискомфорт и здравословни проблеми при дългосрочна употреба.
Тук обаче има един съвсем дребен проблем. Когато са с ниска концентрация, някои добавки за отслабване ни се струват неефикасни. Проблемът се състои в изцяло погрешната ни настройка. Докато търсим магическото хапче, което ще ни втали мигновено, без никакви усилия от наша страна, ще изпитваме единствено и само разочарование.
Какво е решението?
Решението, доказало се като единствената формула за успех в борбата с наднорменото тегло, е силната мотивация. Стига да сме супер мотивирани да отслабнем, придържането към даден диетичен режим или продукт няма да ни затрудни. И понеже се касае за един бавен и доста мъчителен процес, е важно да заложим на изцяло здравословната програма. Целта трябва да бъде не козметичният ефект, а желанието да бъдем здрави и енергични.
Това означава да изберем онези хапчета за отслабване, в чийто състав влизат полезни за здравето ни съставки. В идеалния случай съставът включва комплекс от витамини и минерали, защото те са наистина ефикасни в оформянето на здраво, силно, енергично и приятно изглеждащо тяло.
Витамините и минералите, стига да са с умерена концентрация, ще подобрят работата на черния дроб, бъбреците и сърцето. Те също имат способността да поддържат мотивацията ни да следваме конкретния диетичен план, увеличавайки производството на хормони на щастието. Присъствието на куркума и зелен чай в състава на таблетките е сигурна предпоставка за детоксикация на организма. Детоксикацията е изключително важен процес за елиминиране на натрупаните мазнини.
